El dolor ocurre, pero el sufrimiento es opcional. Cuando aparezca el dolor, aprovecha la experiencia, pero no te regodees en ella.
Cuando accidentalmente metes el dedo en una llama, se supone que duele lo suficiente para que lo saques.
Si crees que tiene algún valor mantenerlo ahí, serás un bicho crujiente. El dolor es un elemento menor de la vida, a menos que te lo permitas.
Entonces se convierte en sufrimiento. Entiende el mensaje y sigue con tu vida, que tiene mucho más que ver con la alegría que con el dolor.