Hago ejercicio lunes, martes y miércoles; me tomo el jueves libre y luego hago ejercicio viernes y sábado. Así que a veces como lo que quiero el jueves, como un gran desayuno de tortitas, beicon, huevos y cosas así. Puedes desayunar fuerte porque, de todos modos, vas a quemar la mayor parte durante el día.