Decide que ya no utilizarás excusas para evitar lo que sabes que te conviene. Hoy, actúa sobre algo que siempre has evitado y explicado con una excusa conveniente. Haz una llamada de teléfono que has estado posponiendo, escribe una carta a un amigo, ponte un par de zapatos para caminar y sal a dar un paseo, limpia tu armario... haz algo que has estado justificando con excusas para no hacerlo.