La búsqueda de la felicidad está consagrada en la Declaración de Independencia como un derecho de todos los estadounidenses, así como en las estanterías de superación personal de todas las librerías de Estados Unidos. Sin embargo, la evidencia científica hace poco probable que se pueda cambiar el nivel de felicidad de forma sostenible. Sugiere que cada uno de nosotros tiene un rango fijo de felicidad, igual que de peso. Y al igual que las personas que hacen dieta casi siempre recuperan el peso que pierden, las personas tristes no se vuelven felices de forma duradera, y las personas felices no se vuelven tristes de forma duradera.