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  • Deja a un lado todas las implicaciones y deja que la miríada de cosas descanse. Zazen no es pensar en el bien ni en el mal. No es un esfuerzo consciente. No es introspección. No desees convertirte en un buda; deja a un lado el estar sentado o tumbado. Sé moderado al comer y beber. Sé consciente del paso del tiempo y dedícate a zazen como si estuvieras salvando tu cabeza del fuego.