También hay un área particular del sueño llamada sueño de ondas lentas. Esta idea me gustó enseguida. Resulta que esta parte del sueño es donde el cerebro básicamente se pone en sintonía consigo mismo y entra en esta única fase de estas ondas cerebrales relativamente lentas -alrededor de 10 Hz o así- y todo el cerebro "dispara a la vez". Se trata de una parte brillante del sueño en la que consolidamos la memoria y el aprendizaje, y la memoria es una de mis obsesiones.