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  • Así que alguien que es un niño por lo general va a la cama alrededor de las 8:00 o 9:00 de la noche, pero luego, cuando tienen un cambio de ritmo circadiano, se desplaza más tarde. Y esto es natural. Y empiezan a acostarse a las 11:00, 12:00, 1:00 y quieren dormir más tarde. Así que vemos esto mucho en los adolescentes.

    Entrevista en Big Think, bigthink.com.