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  • Ahora que estoy en la madurez, intento consumir mucho menos azúcar y mi marido y yo intentamos reducir al mínimo las grasas: pollo, pescado, muchas ensaladas y legumbres. A los dos nos encantan. Para ser sincera, nada de lo que hay en nuestra dieta es tan original. Comemos marisco, pero no mariscos. En cambio, si mi cuerpo me dice "come carne", lo hago. Escucho a mi cuerpo, creo que eso es importante.