Cuando no hay mente, estás en yoga; cuando hay mente no estás en yoga. Así que puedes hacer todas las posturas, pero si la mente sigue funcionando, si sigues pensando, no estás en yoga. Yoga es el estado de no-mente. Si puedes estar sin mente sin hacer ninguna postura, te has convertido en un yogui perfecto. Le ha sucedido a muchos sin hacer ninguna postura, y no le ha sucedido a muchos que han estado haciendo posturas durante muchas vidas.