Cuando mejoras un poco cada día, al final ocurren grandes cosas. Cuando se mejora el acondicionamiento un poco cada día, con el tiempo se produce una gran mejora en el acondicionamiento. Ni mañana ni pasado mañana, pero con el tiempo se produce una gran mejora. No busques la gran mejora rápida. Busca la pequeña mejora día a día. Es la única manera de que suceda, y cuando sucede, dura.