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Cuando te subas a la cinta de correr, comprométete. Haz, digamos, 5 km al día. Y no te bajes hasta que termines. No importa a qué velocidad vayas. Simplemente no te bajes.
Cuando te subas a la cinta de correr, comprométete. Haz, digamos, 5 km al día. Y no te bajes hasta que termines. No importa a qué velocidad vayas. Simplemente no te bajes.