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  • Ahora mismo, haz una lista de lo que admiras de ti mismo; no pares hasta llenar una página. Siéntate y disfruta de cada cualidad y logro. Cuando recuerdes lo mucho de lo que tienes que estar orgulloso, no necesitarás envidiar a los demás. En lugar de regodearte en tus celos, utiliza los logros de tus amigos como inspiración para perseguir la vida que deseas.