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  • Hay tres tipos de enfermedad: la enfermedad del cuerpo, la enfermedad de la mente y la enfermedad del sistema nervioso. Cuando la mente está enferma, todo el cuerpo está enfermo. Las escrituras del yoga dicen "Manayeva manu ā ā kara a bandha mok ayo (este verso puede estar mal transliterado)", la mente es la causa tanto de la esclavitud como de la liberación. Si la mente está enferma y triste, todo el cuerpo enferma, y todo se acaba. Así que primero debes darle medicina a la mente. Medicina para la mente: eso es yoga.