Citas de B.K.S. Iyengar

• Sólo podemos superar nuestras limitaciones cuando las reconocemos.

  B.K.S. Iyengar

  Superar las limitaciones

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• El estudio de las asanas no consiste en dominar la postura.
  Se trata de utilizar la postura para comprenderte y transformarte.

  B.K.S. Iyengar

  Asana, Estudio, Postura

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• El objetivo primordial del yoga es devolver a la mente la sencillez, la paz y el aplomo, liberarla de la confusión y la angustia.

  B.K.S. Iyengar

  Yoga, confusión, sencillez

  "BKS Iyengar Yoga El camino hacia la salud holística".

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• A veces nuestro cuerpo está dispuesto, pero nuestra mente es débil. A veces nuestra mente está dispuesta, pero nuestro cuerpo es débil. No tengas miedo. Esfuérzate por ampliar tu capacidad, pero no te decepciones contigo mismo. Lo que no nos desafía, no puede cambiarnos.

  B.K.S. Iyengar

  Desafíos, Mente, Doe

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• Cuida la raíz del árbol, y la fragante flor y los exquisitos frutos crecerán por sí solos. Cuida la salud del cuerpo, y la fragancia de la mente y la riqueza del espíritu le seguirán.

  B.K.S. Iyengar

  Flor, Raíces, Árbol

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• Do not allow past experiences to be imprinted on your mind. Perform asana each time with a fresh mind and with a fresh approach.

  B.K.S. Iyengar

  Past, Mind, Asana

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). “Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom”, p.57, Rodale

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• No pienses en ti mismo como algo pequeño, comprimido y sufriente. Piensa en ti mismo como algo grácil y en expansión, por improbable que parezca en ese momento.

  B.K.S. Iyengar

  Pensar, Sufrir, Mayo

  B.K.S. Iyengar (2006). "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom", p.40, Rodale

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• El cuerpo es tu templo. Mantenlo puro y limpio para que el alma resida en él.

  B.K.S. Iyengar

  Éxito, Espiritual, Sabiduría

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• El cambio no es algo que debamos temer. Al contrario, es algo que debemos acoger. Porque sin cambio, nada en este mundo crecería o florecería, y nadie en este mundo avanzaría para convertirse en la persona que está destinada a ser.

  B.K.S. Iyengar

  Inspirador, Conmovedor, Yoga

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• A yogi never forgets that health must begin with the body. . . .Physical health is not a commodity to be bargained for. Nor can it be swallowed in the form of drugs and pills. . . .
  It is something that we must build up. You have to create within yourself the experience of beauty, liberation, and infinity. This is health.

  B.K.S. Iyengar

  Drug, Pills, Body

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• El yoga es una luz que, una vez encendida, nunca se apagará. Cuanto mejor sea tu práctica, más brillante será la llama.

  B.K.S. Iyengar

  Motivación, Inspiración, Éxito

  B.K.S. Iyengar (2014). "BKS Iyengar Yoga The Path to Holistic Health", p.35, Dorling Kindersley Ltd.

  78 Copiar cita

• Una mente estable es como el eje de una rueda. El mundo puede girar a tu alrededor, pero la mente es estable.

  B.K.S. Iyengar

  Mente, Mundo, Mayo

  B.K.S. Iyengar (2006). "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom", p.165, Rodale

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• Las palabras no pueden transmitir el valor del yoga: hay que experimentarlo.

  B.K.S. Iyengar

  Inspiración, Yoga, Valores

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• La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu.

  B.K.S. Iyengar

  Salud, Alma y Cuerpo, Mente

  "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom". Libro de B.K.S. Iyengar (p. 48), 19 de septiembre de 2006.

  48 Copiar cita

• Nada consigue una mente que duda

  B.K.S. Iyengar

  Duda, Mente

  39 Copiar cita

• El equilibrio corporal es la base del equilibrio vital.

  B.K.S. Iyengar

  Equilibrio, Fundación, Cuerpo

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom", p.43, Rodale

  16 Copiar cita

• Concéntrate en mantener la columna recta. La función de la columna es mantener alerta al cerebro.

  B.K.S. Iyengar

  Inspiración, Empleo, Enfoque

  16 Copiar cita

• When you are practicing, do not just do that for the sake of doing. Learn to reflect while you are practising. Make your mind and brain observe and relearn what you are doing. Doing is mechanical; learning is dynamic.

  B.K.S. Iyengar

  Brain, Mind, Sake

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• Your body exists in the past and your mind exists in the future. In yoga, they come together in the present.

  B.K.S. Iyengar

  Inspiring, Yoga, Past

  23 Copiar cita

• Yoga uses the body to discipline the mind and to reach the soul.

  B.K.S. Iyengar

  Yoga, Discipline, Soul

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). “Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom”, p.62, Rodale

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• El yoga es como la música: el ritmo del cuerpo, la melodía de la mente y la armonía del alma crean la sinfonía de la vida.

  B.K.S. Iyengar

  Inspiración, Yoga, Sinfonía

  B.K.S. Iyengar (2006). "Astadala Yogamala (Obras Completas), Volumen 6", p. 129, Allied Publishers.

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• Somos un trocito de cambio continuo, frente a una cantidad infinita de cambio continuo.

  B.K.S. Iyengar

  Piezas, pequeñas, infinitas

  B.K.S. Iyengar (2006). "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom", p.7, Rodale

  10 Copiar cita

• The decision to relax rather than to grip, even in the face of impatience or fear, is a conscious and brave choice.

  B.K.S. Iyengar

  Choices, Decision, Brave

  40 Copiar cita

• Yes, flexibility of body and physical perfection for Yogasana is important. However more important is the state of your mind, Meditative mind. Your flexibility might be excellent but if your mind is not attentive, you are merely doing some physical exercise, not Yoga.

  B.K.S. Iyengar

  Yoga, Exercise, Perfection

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• Debes llenar cada centímetro de tu cuerpo con la asana, desde el pecho y los brazos y las piernas hasta la punta de los dedos de las manos y los pies, de modo que la asana irradie desde el centro de tu cuerpo y llene todo el diámetro y la circunferencia de tus miembros. Debes sentir tu inteligencia, tu conciencia y tu consciencia en cada centímetro de tu cuerpo.

  B.K.S. Iyengar

  Cuerpo, Asana, Piernas

  B.K.S. Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams (2006). "Luz sobre la vida: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom", p.63, Rodale

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