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Un ejercicio genial es hacer dominadas con las piernas estiradas. Es mi favorito. Es muy funcional para fortalecer el tronco, y por eso puedo trepar árboles y bajar lianas.
Un ejercicio genial es hacer dominadas con las piernas estiradas. Es mi favorito. Es muy funcional para fortalecer el tronco, y por eso puedo trepar árboles y bajar lianas.