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Hubo un día en el que no me sentía capaz de hacer pesas después del ejercicio cardiovascular, así que no lo hice. Tienes que saber cuándo parar o puedes hacerte daño.
Hubo un día en el que no me sentía capaz de hacer pesas después del ejercicio cardiovascular, así que no lo hice. Tienes que saber cuándo parar o puedes hacerte daño.