El atleta que desarrolla los músculos mediante el entrenamiento con pesas debe asegurarse de trabajar adecuadamente la velocidad y la flexibilidad al mismo tiempo. En el combate, sin los atributos anteriores, un hombre fuerte será como el toro con su fuerza colosal persiguiendo inútilmente al matador o como un camión de poca velocidad persiguiendo a un conejo.