Cuando empieces a meditar con regularidad, empezarás a notar que los pensamientos y sentimientos que se han ido acumulando en tu interior se liberan suavemente y llegas al lugar tranquilo que siempre ha estado ahí, esperándote: el lugar de la conciencia pura. Es ahí donde experimentarás la paz, la curación y el verdadero rejuvenecimiento.