El shiitake y el reishi ofrecen una amplia gama de beneficios potenciales para la salud. Puede tomar todos estos suplementos en unas ocho o diez píldoras o cápsulas al día. Si toma sólo tres o cuatro de estos suplementos naturales en el desayuno y el mismo número más tarde en el día, habrá aumentado sustancialmente sus niveles de energía, reforzado su sistema inmunológico, disminuido el riesgo de enfermedades del corazón y cáncer, y fortalecido y equilibrado su sistema en general.