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Ahora digo que si corres más de 15 millas a la semana, es por algo distinto a la forma física aeróbica. Una vez que pasas de 15 millas, no ves mucha más mejora.
Ahora digo que si corres más de 15 millas a la semana, es por algo distinto a la forma física aeróbica. Una vez que pasas de 15 millas, no ves mucha más mejora.