Stress Release Quotes

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  La mejor arma contra el estrés es nuestra capacidad para elegir un pensamiento en lugar de otro.

  William James

  Felicidad, Miedo, Estrés

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• No puede haber crisis la semana que viene. Mi agenda ya está llena.

  Henry A. Kissinger

  Inspirador, divertido, ingenioso

  The New York Times Magazine, 1 de junio de 1969.

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• Es mejor un mendrugo comido en paz que un banquete degustado con ansiedad.

  Esopo

  Paz, estrés, comida

  Esopo (1947). "Las Fábulas de Esopo", Ann Arbor [Mich.] : University Microfilms

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• No es el estrés lo que nos mata, sino nuestra reacción ante él.

  Hans Selye

  Inspiración, estrés, ansiedad

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• Un hombre que sufre o se estresa antes de lo necesario, sufre más de lo necesario

  Séneca el Joven

  Happiness, Stress, Men

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• I love yoga because not only is it a workout for your body, but also your breathing, which helps release a lot of stress. It really prepares you for the day.

  Tia Mowry

  Workout, Stress, Yoga

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• Cuento con las sesiones quiroprácticas para mantener mi cuerpo alineado. Estar de pie durante horas puede afectar a mi postura, y eso puede desajustar el resto de mi cuerpo. La acupuntura me ayuda a relajarme y a liberar tensiones. También me gustan mucho los masajes para liberar la tensión de la espalda, el cuello y los hombros.

  Giada De Laurentiis

  Estrés, Impacto, Relajación

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• My connection to music is so strong. I cling to it. I vibe out to it. I release stress to it. Music is really always close to me. It's really present in my work in terms of how I relate to characters is through rhythm and sound, even in their speech.

  Mahershala Ali

  Strong, Stress, Character

  "Nuevo foco, nuevo bebé para el oscarizado Mahershala Ali". Entrevista de Associated Press, www.dailymail.co.uk. 17 de febrero de 2017.

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• Ir al gimnasio para liberarse del estrés no es tan eficaz como ir a por las personas que causan el estrés.

  Alan Garner

  Estrés, Personas, Causas

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• Cuanto mayor me hago, más bajo de peso. Es más difícil recuperarse. Viviendo en New York, con un trabajo imprevisible y a veces estresante, levantas mucho más peso del que puedes porque necesitas levantar peso. Te pones un plato extra para liberarte y luego estás dolorido la semana siguiente. Es la liberación del estrés.

  Danny Pino

  Empleo, New York, Estrés

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• It's a fun thing to do: Go to a shooting range with a buddy, knock off a few rounds, release stress.

  Laurie Holden

  Fun, Stress, Shooting

  AMC Interview, www.amc.com. November 2010.

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• Cada una de nuestras células es una entidad viva, y lo principal que influye en ellas es nuestra sangre. Si abro los ojos por la mañana y tengo delante a mi bella pareja, mi percepción provoca una liberación de oxitocina, dopamina, hormonas del crecimiento, todo lo cual favorece el crecimiento y la salud de mis células. Pero si veo un tigre dientes de sable, voy a liberar hormonas del estrés que cambian las células a un modo de protección. La gente tiene que darse cuenta de que sus pensamientos son más primarios que sus genes, porque el entorno, que está influido por nuestros pensamientos, controla los genes.

  Bruce H. Lipton

  Hermoso, Mañana, Estrés

  Fuente: www.huffingtonpost.com

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• Me gusta hacer ejercicio, no porque sea una adicta, sino porque me libera del estrés.

  Tony Abbott

  Stress, Exercise, Release

  "Biography/ Personal Quotes". www.imdb.com.

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