Dan John Quotes About Train

• Soy un gran partidario de la supercompensación. El sobreentrenamiento a corto plazo conduce al éxito a largo plazo. Puedo oír las quejas sobre las lesiones, pero, a decir verdad, no somos demasiados los que sufrimos lesiones que lleven a la cirugía, según aquellos estudios de los años 50′s. De hecho, si no eres un drogata y tienes algo de sentido común, creo que puedes permitirte entrenar más duro de lo que crees.

  Dan John

  Entrenamiento, Pensamiento, Largo

  "Preguntas y respuestas sobre el levantamiento de pesas. ¿Cómo evito el sobreentrenamiento?". danjohn.net.

• La mayoría de los nuevos entrenadores agonizan sobre el entrenamiento perfecto, sobreentrenan prácticamente a todo el mundo y son los idiotas puristas locos que se avergüenzan a sí mismos en los restaurantes tratando de impresionar a todo el mundo con lo limpio que comen.

  Dan John

  Entrenamiento, Loco, Perfecto

• There is a price you pay if you want to train military personnel - they don't all come back.

  Dan John

  Militar, Querer, Pagar

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