John A. McDougall Quotes

• Las dietas ricas en proteínas enferman a corto y largo plazo. Espere enfermedad renal, enfermedad cardíaca y más derrames cerebrales y cáncer. Además, la pérdida de peso es temporal porque no se puede estar enfermo mucho tiempo. Mira a los creadores de estas dietas - muchos son gordos ellos mismos.

  John A. McDougall

  Cancer, Heart, Loss

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• People feel poorly because they are nourished by foods you wouldn't feed to your dog and cat. The rich western diet is full of fat, sugar, cholesterol, salt, animal protein - all the wrong foods for people.

  John A. McDougall

  Perro, Gato, Animal

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• People love to hear good news about their bad habits.

  John A. McDougall

  People, News, Habit

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• The fat you eat, is the fat you wear.

  John A. McDougall

  Grasas

  John A. McDougall, Mary McDougall (1999). “The McDougall Quick and Easy Cookbook: Over 300 Delicious Low-Fat Recipes You Can Prepare in Fifteen Minutes or Less”, p.43, Penguin

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• Scientific discovery is not valuable unless it has commercial value.

  John A. McDougall

  Discovery, Valuable, Scientific Discovery

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• Un hecho importante que hay que recordar es que todas las dietas naturales, incluidas las dietas puramente vegetarianas sin una pizca de productos lácteos, contienen cantidades de calcio que están por encima del umbral para satisfacer sus necesidades nutricionales..... De hecho, no se sabe que en los seres humanos se produzca una deficiencia de calcio causada por una cantidad insuficiente de calcio en la dieta.

  John A. McDougall

  Vegetarian Diet, Important, Needs

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