Últimas frases de Jane Fonda extraídas de entrevistas

• Siempre he estado con hombres que eran del tipo A, machos alfa. Debo existir porque estoy con él, pensaría. Pero lo que les hacía ser lo que eran también significaba a menudo que carecían de genes de empatía. Y ahora sé que no necesito un macho alfa; necesito a alguien que sea interesante. No pretendo estar curada al cien por cien, así que puede que no sepa si un hombre es adecuado para mí de inmediato, pero no tardaría siete años en darme cuenta. Tal vez un mes o dos.

  Jane Fonda

  Hombres, Pensar, Interesante

  Fuente: www.oprah.com

• Cuando vi que se acercaba mi 60 cumpleaños, pensé: ¿Qué significan los 60 para mí? Pensé que probablemente viviría hasta los 90, lo que significaba que estaba al principio de lo que yo llamo mi tercer acto. Como actriz, sé lo importante que es el tercer acto. Da sentido al primer y al segundo acto. Puedes tener un primer y un segundo acto interesantes, pero no sabes lo que significan. Entonces un buen tercer acto lo une todo. Yo lo sabía porque estuve al lado de mi padre durante los largos meses en que se estaba muriendo.

  Jane Fonda

  Medio, Largo, Interesante

  Fuente: www.oprah.com

• Tratar de entender el miedo que tenía a abrir de verdad mi corazón - primero, tienes que estar entera para hacerlo. Los miedos, las voces en mi mente que decían: "Oh, no quieres hacer eso, te pueden hacer daño, te pueden abandonar..." son voces fantasmas de mi madre y mi padre.

  Jane Fonda

  Mamá, Herido, Papá

  Fuente: www.oprah.com

• Estar sola, es decir, sin un hombre -ha pasado mucho tiempo- me está permitiendo saber lo que se siente, vivir en mi propia piel, recordar lo que echo de menos y lo que no de una relación.

  Jane Fonda

  Hombres, Largo, Falta

  Fuente: www.oprah.com

• Pensé que había aprendido a tener una relación íntima. Y pensé que había aprendido a ser feliz. Todo el mundo tiene problemas. Para mí, el reto es la intimidad, pero no empecé a entenderlo hasta que cumplí los 60.

  Jane Fonda

  Desafíos, Intimidad, Íntimo

  Fuente: www.oprah.com

• ¡No hace falta tener un hombre! La masturbación es especialmente útil para las mujeres mayores, porque los hombres mueren antes que nosotras. Y así: Úsalo o piérdelo. No es fundamental que todas las mujeres quieran mantenerse jugosas. Pero si lo hacen, está perfectamente bien. Es mucho más fácil sentirse sexy y actuar con seguridad cuando eres flexible y te queda cierta cantidad de fuerza. Si te mantienes en movimiento -caminando, manteniéndote fuerte, haciendo sentadillas-, practicar sexo es más seguro y placentero, y te sientes más fuerte y mejor contigo misma.

  Jane Fonda

  Sexy, Stay Strong, Moving

  Fuente: www.washingtonpost.com

• Puede que seas viejo, puede que estés en tu tercer acto, pero aún puedes ser vital, sexual y divertido. La vida no se ha acabado.

  Jane Fonda

  "Viejos amigos en Hollywood". www.straitstimes.com. 3 de abril de 2017.

• No debes rendirte. Durante un tiempo, tienes que permanecer pegado a la pared y tener cuidado con quién pasas el tiempo y cuidar de ti mismo.

  Jane Fonda

  Renunciar, Muro, Pensar

  "Viejos amigos en Hollywood". www.straitstimes.com. 3 de abril de 2017.

• Creo que, como la mayoría de nosotros, nací con una bondad innata. Y creo que Dios ha visto eso en mí y me ha protegido en momentos en los que debería haber muerto para poder realizar mi potencial y hacer su obra.

  Jane Fonda

  Creer, Pensar, Tiempos Difíciles

• Siempre me he sentido como un profesor. Siempre que he aprendido algo importante, mi reacción ha sido contárselo a todo el mundo. Leo un libro, compro 100 ejemplares y los envío.

  Jane Fonda

  Profesor, Libro, Importante

• Sexo e intimidad no son lo mismo: se puede tener sexo toda la vida y nunca intimar con una persona. Tiene que haber empatía en la relación. Tienes que disfrutar viendo a través de sus ojos. Cuando estás con ellos, estás ahí y no pensando en lo que vas a hacer mañana.

  Jane Fonda

  Ojo, Pensamiento, Empatía

• No te rindas. Hay lecciones que aprender incluso en el dolor más horrendo. Y eso no se sabe cuando se es joven.

  Jane Fonda

  Renunciar, Dolor, Dar

• El cristianismo o cualquier religión no tiene por qué girar en torno a una iglesia. Llevas a tu Dios dentro de ti... Pero cuando eres famosa y se corre la voz de que eres cristiana, todas las iglesias dicen: "Incluso Jane Fonda". La gente se me acerca en los aeropuertos y me abraza.

  Jane Fonda

  Cristiano, Personas, Iglesia

• En los libros que escribí siempre intenté dejarlo claro: la delgadez no es el objetivo. Pero yo era delgada. Así que dijera lo que dijera, el mensaje subliminal era: "Tienes que parecer de cierta manera". Y no me gusta hacerles el juego.

  Jane Fonda

  Libro, Meta, No Feliz

• Cuando una persona importante -un cónyuge, un padre o alguien cercano- se muere, te obliga a reflexionar sobre tu vida, sobre lo que sientes ante la muerte. Cuando mi padre murió, me di cuenta de que no tenía miedo a morir. Pero me aterrorizaban los remordimientos. Me aterrorizaba llegar al final de mi vida con un montón de ¿Por qué no lo hice?

  Jane Fonda

  Arrepentirse, Pensar, Padre

  Fuente: www.oprah.com

• Para hacer bien la vida, tienes que sentir que creces hasta el día de tu muerte. De lo que estoy más orgulloso es de haber mantenido la curiosidad. Tengo toda la intención, cuando esté en mi lecho de muerte, de decir: "¡Dios mío, ya lo entiendo!".

  Jane Fonda

  Crecer, Como Tú, Intención

  "Oprah habla con Jane Fonda". Entrevista con Oprah Winfrey, www.oprah.com. Julio de 2000.

• Sé un buen ejemplo y espera que tu pareja capte la indirecta. A cualquier compañero que intentara sabotear mi régimen de fitness lo dejaría... compañero equivocado.

  Jane Fonda

  Ejemplo, consejos, regímenes

  "Faraones del fitness". Entrevista con Julie Deardorff, articles.chicagotribune.com. 18 de abril de 2012.

• Dormir es fundamental para mí... al menos ocho o nueve horas por noche. Empiezo a ralentizar mi cuerpo y mi mente al menos 30 minutos antes de meterme en la cama. Por la noche no veo ninguna televisión que me moleste o me dé energía. También obtengo energía de la práctica de la meditación y de comer alimentos frescos y sanos, sólo una taza de café expreso por la mañana y no beber demasiado.

  Jane Fonda

  Mañana, Beber, Dormir

  "Faraones del fitness". Entrevista con Julie Deardorff, articles.orlandosentinel.com. 18 de abril de 2012.

• Necesitamos amigas, mujeres que nos desafíen.

  Jane Fonda

  Retos, necesidades

  Fuente: www.glamour.com

• Crecemos cuando nos dicen: "Sé buena". Cuando te dicen que seas buena, tienes que deshacerte de lo malo.

  Jane Fonda

  Niña, Crecer, Ser Bueno

  Fuente: www.glamour.com

• Eres más poderoso cuando hablas desde tu alma.

  Jane Fonda

  Poderoso, Hablar, Alma

  Fuente: www.glamour.com

• Las oyentes abandonan la radio tradicional por su carácter áspero y gritón.

  Jane Fonda

  Salir, Mujer, Radio

  Fuente: www.glamour.com

• Como es mi costumbre, cuando empiezo algo que he pospuesto, siempre empiezo por la forma más difícil. Así que empecé con Ashtanga.

  Jane Fonda

  Camino, Forma, Más Difícil

  "Jane Fonda, gurú del fitness, revela en qué se inspira". Entrevista con Maranda Pleasant, www.huffingtonpost.com. 15 de febrero de 2013.

• Puedes hacer yoga y estar pensando en ir de compras. El objetivo es algo parecido a la meditación: estar totalmente presente en tu cuerpo en el momento. Es entonces cuando se producen los efectos más profundos del yoga. Eso es lo que insto a la gente a que intente hacer. Es muy importante estar en tu cuerpo.

  Jane Fonda

  Yoga, Pensamiento, Compras

  "Jane Fonda, gurú del fitness, revela lo que la inspira en una entrevista para la revista Origin". Entrevista con Maranda Pleasant, www.huffingtonpost.com. 15 de febrero de 20013.

• La forma física es un taburete de tres patas: fuerza, capacidad aeróbica y flexibilidad.

  Jane Fonda

  Tres, Capacidad, Taburetes

  "Jane Fonda, gurú del fitness, revela lo que la inspira en una entrevista para la revista Origin". Entrevista con Maranda Pleasant, www.huffingtonpost.com. 15 de febrero de 2013.

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