Citas de la terapia cognitivo-conductual

• La paz es el resultado de reentrenar tu mente para procesar la vida tal y como es, en lugar de como crees que debería ser.

  Wayne Dyer

  Inspiración, Espiritual, Paz

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• Things may happen around you, and things may happen to you, but the only things that matter are the things that happen in you.

  Eric Butterworth

  May, Matter, Cognitive Therapy

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• Existen diversas técnicas para ayudar a las personas a cambiar el tipo de pensamiento que las lleva a deprimirse. Estas técnicas se denominan terapia cognitivo-conductual.

  Irving Kirsch

  Pensamiento, Gente, Técnica

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• Todo lo que oímos es una opinión, no un hecho. Todo lo que vemos es una perspectiva, no la verdad.

  Marcus Aurelius

  Verdad, Inteligencia, Grandeza

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• Principalmente sientes como piensas.

  Albert Ellis

  Thinking, Way, Feels

  Albert Ellis, Jack Gordon, Michael Neenan, Stephen Palmer (2001). “Stress Counselling: A Rational Emotive Behaviour Approach”, p.182, SAGE

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• Whatever a person frequently thinks and reflects on, that will become the inclination of their mind.

  Buda Gautama

  Thinking, Mind, Cognitive Therapy

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• Thoughts are mightier than strength of hand.

  Sófocles

  Strength, Hands

  "Phædra". Play by Sophocles, Fragment 854,

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• Todas las cosas están sujetas a interpretación, cualquiera que sea la interpretación que prevalezca en un momento dado es una función del poder y no de la verdad.

  Friedrich Nietzsche

  Poder, Realidad, Política

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• En un sistema complejo, cada persona tiene una interpretación ligeramente distinta. Cuantas más interpretaciones recojamos, más fácil nos resultará hacernos una idea del conjunto.

  Margaret J. Wheatley

  Diferente, Ganancias, Más Fácil

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• Debemos cuidar nuestra mente porque no podemos beneficiarnos de la belleza cuando nos falta el cerebro.

  Eurípides

  Missing, Brain, Mind

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• Don't ask why the patient is the way he is, ask for what he would change.

  Milton H. Erickson

  Way, Patient, Cognitive Therapy

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• La interpretación de nuestra realidad a través de patrones que no son los nuestros, sólo sirve para hacernos cada vez más desconocidos, cada vez menos libres, cada vez más solitarios.

  Gabriel Garcia Marquez

  Realidad, Literatura, Patrones

  Discurso de aceptación del Premio Nobel de Gabriel García Márquez sobre el papel de un escritor, www.farnamstreetblog.com. 1982.

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• The relish of good and evil depends in a great measure upon the opinion we have of them.

  Michel de Montaigne

  Evil, Opinion, Cognitive Therapy

  Michel de Montaigne (1811). “The Essays of Michael de Montaigne”, p.308

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• Tragedy is in the eye of the observer, and not in the heart of the sufferer.

  Ralph Waldo Emerson

  Heart, Eye, Tragedy

  Ralph Waldo Emerson (2013). “Delphi Complete Works of Ralph Waldo Emerson (Illustrated)”, p.3240, Delphi Classics

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• Every man without passions has within him no principle of action, nor motive to act.

  Claude Adrien Helvetius

  Passion, Men, Principles

  Claude Adrien Helvétius (1777). “A Treatise on Man, His Intellectual Faculties and His Education: A Posthumous Work of M. Helvetius. Translated from the French, with Additional Notes, by W. Hooper, ...”, p.43

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• El hombre no es la criatura de las circunstancias, las circunstancias son las criaturas de los hombres. Somos agentes libres, y el hombre es más poderoso que la materia.

  Benjamin Disraeli

  Inspiración, Vida, Motivación

  Benjamin Disraeli (2016). “Delphi Complete Works of Benjamin Disraeli (Illustrated)”, p.377, Delphi Classics

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• If my body is enslaved, still my mind is free.

  Sófocles

  Mind, Body, Coping

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• De hecho, los budistas fueron los primeros terapeutas cognitivo-conductuales.

  Jack Kornfield

  Buddhist, Firsts, Therapists

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• Quien descuida lo que se hace por lo que se debe hacer, antes se arruina que se conserva.

  Nicolás Maquiavelo

  Done, Ruins, Neglect

  Niccolo Machiavelli (2015). “The Prince”, p.69, Xist Publishing

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• Aleja de ti la creencia de que 'he sido agraviado', y con ella se irá el sentimiento. Rechaza tu sentimiento de perjuicio, y el propio perjuicio desaparecerá.

  Marcus Aurelius

  Dope, Feelings, Belief

  Citado en "The Future of Counselling and Psychotherapy" de Stephen Palmer y Ved P. Varma, capítulo 6, p. 84, 1997.

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• La necesidad no es un hecho establecido, sino una interpretación.

  Friedrich Nietzsche

  Facts, Cognitive Therapy, Interpretation

  "La Voluntad de Poder". Libro de Friedrich Nietzsche, aforismo 552, 1888.

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• The origin of sorrow is this: to wish for something that does not come to pass.

  Epictetus

  Sorrow, Wish, Doe

  Epictetus (1926). “Epictetus: the Discourses as reported by Arrian, the Manual, and fragments”

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• All human knowledge takes the form of interpretation.

  Walter Benjamin

  Intelligence, Form, Interpretation

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  La atención constante de una buena enfermera puede ser tan importante como una operación importante de un cirujano.

  Dag Hammarskjold

  Enfermería, Enfermera, Importante

  "Citas contemporáneas de Simpson". Libro de James Beasley Simpson, 1988.

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• Each of us does, in effect, strike a series of deals or compromises between the wants and longings of the inner self, and an outer environment that offers certain possibilities and sets certain limitations.

  Bufanda Maggie

  Self, Doe, Want

  Maggie Scarf (1980). “Unfinished business: pressure points in the lives of women”, Doubleday Books

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