Jack Kornfield Citas sobre la compasión

• Si tu compasión no te incluye a ti mismo, está incompleta.

  Jack Kornfield

  Motivacional, Budista, Yoga

  Publicación en Twitter del 31 de enero de 2015

• El corazón es como un jardín. Puede crecer la compasión o el miedo, el resentimiento o el amor. ¿Qué semillas plantarás allí?

  Jack Kornfield

  Inspiración, Espiritual, Miedo

  Publicación en Twitter del 07 de octubre de 2015

• Inclinarse ante el hecho de las penas y traiciones de nuestra vida es aceptarlas; y a partir de este gesto profundo descubrimos que toda la vida es factible. A medida que aprendemos a inclinarnos, descubrimos que el corazón alberga más libertad y compasión de lo que podríamos imaginar.

  Jack Kornfield

  Traición, Corazón, Compasión

  Jack Kornfield (2008). "Después del éxtasis, la colada", p. 11, Random House.

• Ten respeto por ti mismo, paciencia y compasión. Con ellas, podrás con todo.

  Jack Kornfield

  Compasión, Juju, Respétate a ti mismo

  Jack Kornfield (2014). "Una lámpara en la oscuridad: Iluminando el camino a través de tiempos difíciles", p.27, Sounds True.

• Antes pensaba que para ser libre había que practicar como un guerrero samurái, pero ahora entiendo que hay que practicar como la devota madre de un recién nacido. Requiere la misma energía, pero tiene una cualidad completamente distinta. Es compasión y presencia en lugar de tener que derrotar al enemigo en la batalla.

  Jack Kornfield

  Madre, Hijos, Guerrero

• Dondequiera que estés es el lugar perfecto para despertar. Este momento es el lugar exacto para practicar la compasión y la conciencia amorosa. Tienes todos los ingredientes para respirar y encontrar la libertad justo donde estás.

  Jack Kornfield

  Compasión, Práctica, Perfección

• Que se me concedan las dificultades apropiadas para que mi corazón pueda abrirse verdaderamente a la compasión. Imagina pedir eso.

  Jack Kornfield

  Corazón, Compasión, Preguntar

  "Jack Kornfield on Gratitude and Mindfulness". greatergood.berkeley.edu. 19 de mayo de 2014.

• En la profunda aceptación de uno mismo crece una comprensión compasiva. Como dijo un maestro zen cuando le pregunté si alguna vez se enfadaba: "Claro que me enfado, pero unos minutos después me digo a mí mismo: "¿Para qué sirve esto?

  Jack Kornfield

  Dejar ir, Aceptación, Compasión

  Jack Kornfield (2012). "Bringing Home the Dharma: Awakening Right Where You Are", p.136, Shambhala Publications.

• La compasión por nosotros mismos da lugar al poder de transformar el resentimiento en perdón, el odio en amabilidad y el miedo en respeto por todos los seres.

  Jack Kornfield

  Compasión, Dar, Odio

• Concédeme que sufra lo suficiente para que mi corazón se abra realmente a la gran compasión de este mundo, que se me dé lo suficiente para que no me aísle del mundo, que rompa el corazón y la separación y el ego y el miedo, y me permita tocar el néctar, la leche de la bondad misma, de algo más grande.

  Jack Kornfield

  Muro, Bondad, Corazón

• Dejar ir no significa deshacerse. Dejar ir significa dejar ser. Cuando dejamos ser con compasión, las cosas vienen y van por sí solas.

  Jack Kornfield

  Letting Go, Hate, Mean

  Publicación en Twitter del 12 de febrero de 2015

• La fuerza del corazón proviene de saber que el dolor que cada uno de nosotros debe soportar forma parte de un dolor mayor compartido por todo lo que vive. No es sólo "nuestro" dolor, sino "el" dolor, y comprenderlo despierta nuestra compasión universal.

  Jack Kornfield

  Dolor, Corazón, Compasión

  Jack Kornfield (2008). "Un camino con corazón: The Classic Guide Through The Perils And Promises Of Spiritual Life", p.75, Random House

• Encontrar la manera de perdonarnos a nosotros mismos es una de nuestras tareas más esenciales. Al igual que otros se han visto atrapados en el sufrimiento, nosotros también. Si miramos honestamente nuestra vida, podemos ver las penas y el dolor que nos han llevado a cometer nuestros propios errores. De este modo, podemos perdonarnos a nosotros mismos; podemos sentir compasión por el dolor que hemos causado. Sin esa misericordia, viviremos nuestra propia vida en el exilio.

  Jack Kornfield

  Dolor, compasión, sufrimiento

  Jack Kornfield (2012). "Bringing Home the Dharma: Awakening Right Where You Are", p.55, Shambhala Publications.

• La pena que llevamos es parte de la pena del mundo. Sujétalo con suavidad. Deja que te honre. Ya no tienes que guardártelo. Puedes dejarte llevar por el corazón de la compasión; puedes llorar.

  Jack Kornfield

  Dejar ir, Duelo, Corazón

  Jack Kornfield (2008). "El corazón sabio: Psicología budista para Occidente", p.135, Random House

• Según las escrituras budistas, la compasión es el "estremecimiento del corazón puro" cuando nos hemos dejado tocar por el dolor de la vida.

  Jack Kornfield

  Budista, Dolor, Corazón

  Jack Kornfield (2008). "Un camino con corazón: The Classic Guide Through The Perils And Promises Of Spiritual Life", p.27, Random House

• Al abrirnos podemos ver cuántas veces hemos confundido pequeñas identidades y creencias temerosas con nuestra verdadera naturaleza y cuán limitante es esto. Podemos tocar con gran compasión el dolor de las identidades contraídas que nosotros y otros hemos creado en el mundo.

  Jack Kornfield

  Dolor, Budismo, Compasión

• ¿Qué tendríamos que mantener en compasión para estar en paz ahora mismo? ¿Qué tendríamos que soltar para estar en paz ahora mismo?

  Jack Kornfield

  Dejar ir, Espiritual, Compasión

• Una segunda cualidad de la espiritualidad madura es la bondad. Se basa en una noción fundamental de autoaceptación.

  Jack Kornfield

  Amabilidad, Aceptación, Compasión

• Compassion is our deepest nature. It arises from our interconnection with all things.

  Jack Kornfield

  Compassion, Arise, Interconnection

  Twitter post from Apr 09, 2016

• Cuando nos tomamos tiempo para aquietarnos, todos podemos sentir que nuestra vida podría vivirse con mayor compasión y mayor debilidad.

  Jack Kornfield

  Compasión, Debilidad, Silencio

• La luz que rodea a alguien que dice la verdad, que actúa constantemente con compasión hacia todos, incluso en grandes dificultades, es visible para todos a su alrededor.

  Jack Kornfield

  Compasión, Luz, Hablar

• El fin no justifica los medios. Si nuestras acciones perjudican a los demás, aunque sea en aras de algún "bien", es casi seguro que son ilusorias. Si nuestras acciones no proceden de un corazón bondadoso, de un valor y una compasión amorosos, son ilusorias. Si se basan en una distinción entre "nosotros" y "ellos", son ilusorias. Sólo en la medida en que actuemos desde la sabiduría de la no separación, comprendiendo cómo estamos entretejidos, nuestra intención será beneficiosa.

  Jack Kornfield

  Corazón, Media, Compasión

• Podemos aportar un corazón comprensivo y compasivo a un mundo que tanto lo necesita.

  Jack Kornfield

  Corazón, compasión, comprensión

  Jack Kornfield (2012). "Bringing Home the Dharma: Awakening Right Where You Are", p.101, Shambhala Publications.

• Cuando aprendemos a inclinarnos, descubrimos que el corazón alberga más libertad y compasión de lo que podríamos imaginar.

  Jack Kornfield

  Corazón, Compasión, Arcos

  Publicación en Twitter del 20 de marzo de 2015

• Con una conciencia cada vez mayor, puedes ver dónde estás atrapado o dónde sufres o dónde creas sufrimiento. Entonces puedes volverte hacia las dificultades que surgen en tu vida con compasión, inclinarte y decir, éstas también son parte de la encarnación humana.

  Jack Kornfield

  Compasión, Sufrir, Crecer

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